Un soutien psychologique bienveillant et accessible
Découvrez un espace dédié à votre équilibre émotionnel et à votre développement personnel, accompagné par des professionnels à votre écoute.
Prendre Rendez-vous
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Chez caridynexora, nous croyons que chacun mérite un accompagnement personnalisé pour retrouver son équilibre émotionnel et développer son potentiel.
Notre équipe de psychologues expérimentés vous propose un espace d'écoute bienveillant où vous pourrez explorer vos pensées, émotions et comportements en toute sécurité.
Nous vous accompagnons dans votre cheminement personnel avec des approches adaptées à vos besoins spécifiques, dans le respect de votre rythme et de vos valeurs.
Explorez votre potentiel et développez une meilleure connaissance de vous-même pour vous épanouir pleinement.
Apprenez à mieux gérer vos émotions et à cultiver un état de bien-être intérieur durable.
Développez des relations plus saines et épanouissantes avec vous-même et avec les autres.
Un espace d'écoute personnalisé pour explorer vos préoccupations et cheminer vers le bien-être.
Partagez vos expériences et progressez ensemble dans un cadre soutenant et bienveillant.
Accompagnement adapté pour traverser les périodes difficiles et renforcer votre résilience.
Découvrez des techniques de relaxation et de mindfulness pour cultiver votre équilibre intérieur.
Séance personnalisée pour explorer vos préoccupations dans un cadre confidentiel et bienveillant.
Partagez vos expériences et développez vos compétences relationnelles dans un groupe soutenant.
Apprenez des techniques de pleine conscience pour cultiver votre présence et votre équilibre.
La première séance est consacrée à faire connaissance, comprendre vos attentes et vos besoins. C'est un moment d'échange où vous pouvez partager ce qui vous amène à consulter, et où nous pouvons discuter ensemble de la démarche qui vous conviendrait le mieux.
Les séances individuelles durent généralement 50 minutes. Les séances de groupe et les ateliers de mindfulness peuvent durer entre 60 et 90 minutes selon le format.
Vous pouvez annuler ou reporter votre rendez-vous par téléphone ou par email au plus tard 48 heures à l'avance. En cas d'annulation tardive, la séance pourra être facturée.
Les consultations psychologiques peuvent être partiellement remboursées selon votre complémentaire santé. Nous vous invitons à vous renseigner auprès de votre mutuelle pour connaître les conditions de prise en charge.
Le nombre de séances varie en fonction de vos besoins et objectifs. Certaines personnes trouvent un bénéfice après quelques séances, tandis que d'autres préfèrent un accompagnement plus long. Nous réévaluons régulièrement ensemble la pertinence de poursuivre les séances.